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10.21.2011

剛開始訓練弟弟時, 我還以為看不到這一天.

姊姊是滿六個月開始訓練自己入睡, 弟弟是滿八個月才訓練. 時間點都是我們回了一趟台灣, 確定接下來半年生活不會有大變動才開始.

姊姊大概四五天就OK了, 弟弟時好時壞, 狀況百出, 拖了兩個星期以上. 媽媽一度以為看不到這一天.

睡眠改善的轉捩點應該是姊姊暑假的課都上完的時候. 那時候姊姊已經沒什麼課了, 整天閒在家,  所以大部分的時間都可以以弟弟的坐息為主.

就這樣, 姊姊閒在家的兩個星期, 雖然也會吵弟弟, 但是弟弟整個作息都出來了, 而且一天比一天規律, 睡眠情形也大為改善, 還可以自己乖乖入睡. 真的是再次證明小baby是需要規律的作息的. (也就是那時候, 媽媽心中萌生了讓姊姊去上全天preschool的念頭. 這樣就不用弟弟睡到一半, 還要被挖起來去接姊姊下課.)



這是弟弟的標準睡姿-- 趴睡, 兩腳放在肚子下面, 腳踝的地方還要交叉.

從抱弟弟進房到把他放下去媽媽離開房間只要三分鐘不到. 剛開始媽媽都會唱完兩首催眠曲才把弟弟放下床床睡覺, 現在只要唱一首就好, 一分半鐘就可以離開. 有時候晚上玩得太累了, 也不讓媽媽唱, 一抱到房間看到床, 就自己掙扎著要進去.

通常弟弟沒有掙扎時, 媽媽還是會唱完兩首, 有時候唱完了還會抱著搖一會兒. 媽媽知道該放下去時還抱著他搖不好, 可是就忍不住. 弟弟好動, 平時是不可能讓媽媽這樣好好抱著的. 媽媽實在太享受這種兩個人相依偎的寧靜安詳了.  



因為都是趴睡, 很不容易才照到睡覺的正面照.

這麼好的睡眠習慣只有在家裡, 如果是在外面, 看到週圍那麼多好玩的, 弟弟就算在怎麼累也不願意睡. 通常在外面讓弟弟入睡的最好方法就是在車上. 車子晃動晃動, 弟弟累了, 眼睛就會閉起來. 現在弟弟一星期大概有三天會遇到要在外面睡覺的時候, 媽媽通常從一早起來就要在腦海裡計畫這樣一天要怎麼安排才能讓弟弟就算在外面也可以睡著.

弟弟現在早上那一ㄊㄨㄚ可以睡兩個小時, 下午睡一個小時, 晚上睡大約十一個小時. 這樣一天睡有十四個小時, 媽媽覺得很不錯.

不過弟弟很容易被吵醒, 如果姐姐在家, 早上他通常只睡一個小時, 下午睡大概三四十分鐘. 他白天睡覺時, 媽媽也不能洗碗切菜整理房子, 不然一下子就被吵醒了. 還有電話, 只要電話響超過兩聲, 肯定醒. 醒了, 就算才睡了十分鐘, 也不會再入睡. 所以弟弟睡覺的三大敵人: 姊姊, 電話和媽媽的家事. 還好, 晚上通常睡得比較沉, 不易被吵醒.

ps. 姊姊現在已經不是乖乖睡覺小天使了, 不過這是媽媽造成的, 不算姊姊的錯.

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